Дети рады, медики — не очень: в Запорожской области первые ученики уходят на карантин
Городской отдел образования Мелитополя отчитался о том, кто ушел на вынужденные каникулы
Заболевание можно предотвратить, в очередной раз подчеркивают медики. Поэтому уже сейчас не забывайте об укреплении организма.
Одно из народных средств для иммунитета – корень имбиря. Тертый имбирь смешивают с медом, лимонным соком, курагой и съедают по несколько ложек в день.
Из приправ можно выделить корицу, куркуму, лавровый лист и перец. Они не только добавят вкуса в Ваше блюдо, но и станут качественной профилактикой для поддержания иммунитета.
Нельзя забывать про чеснок и лук, способных в короткий срок поставить человека на ноги. Их фитонциды и эфирные масла блокируют попадание вирусов и микробов в носоглотку, обеззараживая таким образом организм.